Nakangiting post prolongs buhay

• nakangiting post, pagpapahaba ng buhay

Nakangiting post prolongs buhay

Isang minuto pagtawa ay gumaganap sa katawan ng tao tulad ng 45 minutong natitira, umaabot ang buhay ng 10 minuto at magsunog ng tungkol sa 12 calories. Ang mga siyentipiko ay unting pagdating sa konklusyon na tawanan at kagalakan - ito ay hindi eksklusibo pantao katangian. Mga Hayop, tulad ng mga tao, masyadong, ay maaaring magalak at tumawa. Tingnan ang aming mga post nakangiting at tumawa nang buong kasiyahan.

Nakangiting post prolongs buhay

Tawanan - ito rin ay isang malusog na aktibidad tulad ng sports, lamang ang mas kaaya-aya at mas mababa nakapapagod. (Photo: ALEXANDER NATRUSKIN / Newscom / Reuters).

Nakangiting post prolongs buhay

Tawanan Ipinapapalagay ang loob at heals, itataas ang sigla. Contraindications at side effect ng pagtawa ay hindi kilala, kahit na ito ay minsang nagsabi na ang isang tao biglang dumating out tumatawa

Nakangiting post prolongs buhay

Ang pagtawa ay isang mahalagang bahagi ng ating buhay, tulad ng isang panaginip. Ito stimulates mahalaga sa buhay ng enerhiya, ang nag-uudyok sa atin na pagkilos, ay tumutulong sa kumuha alisan ng galit at harapin ang stress. (Photo: Ang Washington Post / Getty Images).

Nakangiting post prolongs buhay

Tawanan stimulates ang utak, kaya na namin mas mahusay na tandaan at pag-aralan ang mga katotohanan. (Photo: Toronto Star sa pamamagitan ng Getty Images).

Nakangiting post prolongs buhay

Tawanan din epektibong tumutulong sa paggamot ng depression, nerbiyos, hindi pagkakatulog at iba't-ibang psychosomatic disorders. (Photo: Blackpool Zoo / Rex Features).

Nakangiting post prolongs buhay

eople na madalas tumawa, bihirang magkasakit, at kung gagawin mo makakuha ng may sakit, at pagkatapos ay mabilis na makabawi. At ito ay hindi nakakagulat, dahil, ayon sa mga siyentipiko, 70-80 porsiyento ng lahat ng mga sakit ay sanhi dahil sa mga panloob ng stress at kalungkutan. (Photo: Cultura / REX).

Nakangiting post prolongs buhay

Ayon sa Swiss physiologists, malungkot na bata lumago mas mabagal kaysa sa kanilang mga kapantay masaya, dahil na pagtawa stimulates ang produksyon ng paglago hormone. (Photo: REX / OJO Images).

Nakangiting post prolongs buhay

Tawanan strengthens ang immune system sa pamamagitan ng pagtaas sa produksyon ng mga puting selyo ng dugo, at relieves sakit, dahil kapag kami tumawa, ang aming katawan gumagawa ng endorphins, na kumilos tulad ng morphine - pagpapatahimik at obezbolivayusche. (Photo: Blackpool Zoo / Rex Features).

Nakangiting post prolongs buhay

Tawanan pinupuno ang katawan na may oxygen, dahil kapag kami tumawa, sa liwanag ay nagpasok ng hindi 0, 5 at 1, 5 liters ng oxygen. Sa kasong ito, ang agwat sa pagitan breaths pagtaas at ang aming mga baga ay maaaring nalinis. Ang dugo ay nagdudulot ng higit pang oxygen sa mga laman-loob, na kung saan ay nagsisimula upang gumana nang mas mahusay. Bilang isang resulta, ang katawan ay cleansed ng toxins mas mabilis at naibalik. (Photo: Victoria Neer / Getty Images).

Nakangiting post prolongs buhay

Tawanan heals. Ang isang tagapanguna sa "smeholechenii" ay Patch Adams - isang doktor na lumitaw sa mga pasyente ward sa isang clown suit. Salamat sa kanya, nagkaroon ng isang ospital sa US, kung saan pasyente ay ginagamot sa tawa at masaya, kung saan mga doktor at mga nars ay laging nakangiti at nagsasabi sa may sakit joke at joke sa panahon ng round. (Photo: Jianan YU / Newscom / Reuters).

Nakangiting post prolongs buhay

Mula sa 80 ng mga propesyonal ay matagumpay na ginamit "pagtawa therapy" upang magbigay ng sikolohikal na suporta sa mga taong nakaranas ng natural na kalamidad at sakuna, pati na rin sa mga biktima ng panggagahasa. (Photo: Dean Fikar / Getty Images)

Nakangiting post prolongs buhay

Mayroong kahit isang science ng pagtawa, na kung saan ay tinatawag na gelotologiya. (Photo: FLPA / John Eveson / REX).

Nakangiting post prolongs buhay

At, kahit na sa ngayon siyentipiko ay may natuklasan ng isang gene na responsable para sa isang pagkamapagpatawa, ang mga eksperto pinamamahalaang upang mabilang 180 species ... tawa. (Photo: Bob Collier / PA Archive / Press Association Images).

Nakangiting post prolongs buhay

Ito ay hindi malinaw kung saan ang mga tao ay sa gitna ng pagtawa, ngunit ang mga mananaliksik ay naniniwala na ang karapatan kalahati ng mundo ng utak. Ang mga taong may pinsala sa bahaging ito ng utak ay hindi maaaring tumawa. (Photo: SplashdownDirect / Michael Hutchinson / REX).

Nakangiting post prolongs buhay

Statraytes tumawa sa panahon ng araw, ng hindi bababa sa 10-15 beses, ito ay daan sa iyo ng isang mas positibong pananaw sa aming mga kumplikadong mundo. (Photo: Jorgen Larsson / Nordicphotos / Corbis).

Nakangiting post prolongs buhay

Kapag kami tumawa, ang aming mga katawan ay tulad ng pagtanggap ng isang iniksyon ng reinforcing, bilang "isang pag-atake ng masaya" ang pagbubutihin ang atay, pancreas, pali, bituka at apdo, at dahil doon pagpapabuti ng panunaw at metabolismo. (Photo: ptaha_c / Getty Images).

Nakangiting post prolongs buhay

Tawanan tumutulong din sa paggamot ng allergy, rayuma at hika. (Photo: Blackpool Zoo / Rex Features).

Nakangiting post prolongs buhay

Tumawa sa iyong kalusugan! (Photo: Getty Images Entertainment / Getty Images).